Was bringt Coaching?

„Warum soll ich für einen Rat bezahlen“, fragen sich einige, „ich kann doch einen Freund fragen.“

Natürlich können Sie eine vertraute Person um Rat bitten, es ist schön, wenn Sie so jemanden haben. Wenn es Sie weiterbringt: Prima. Und Geld sparen Sie auch noch.

Ratschläge sind wenig effektiv

Häufig ist das aber nicht effektiv, wenn Sie wirklich etwas verändern wollen. Denn wer Ihnen nah ist, kennt Ihre typischen Gedankengänge und Verhaltensweisen. Bei einem Problem leidet er/sie zu sehr mit, eine professionelle Beraterin hingegen fühlt mit ihnen, aber sie leidet nicht mit. Das ist wichtig, um erfolgreich helfen zu können.

Außerdem beraten nahestehende Menschen zwar gut gemeint, aber natürlich haben sie auch eigene Interessen. Ein Beispiel: 

Sie überlegen, ob Sie für einige Jahre beruflich nach Australien gehen. Eine Freundin unterstützt eher Ihre Zweifel, denn sie sieht Sie lieber in ihrer Nähe. Eine andere bestärkt Sie aber in Ihrem Vorhaben, weil sie schon immer mal eine Zeit im Ausland verbringen wollte, es jedoch nie schaffte.

Beide Male gibt Ihnen eine Freundin gut gemeinte Ratschläge, aber aus eigenen, verständlichen Motiven heraus. Es ist also wichtig, dass Sie herausfinden, was Sie selbst wollen oder welches Ihre Lösung für ein Problem ist. Meine Aufgabe ist es, Sie dabei zu unterstützen.

Außerdem hat sich herausgestellt, dass Ratschläge meist nur kurzfristig hilfreich sind. Nur was Sie selbst für sich entwickeln, was aus Ihnen kommt, hat langfristig Bestand. Die Lösungen der anderen können kreativ, schlau und einfühlsam sein, trotzdem: Es sind nicht Ihre.

Sich gemeinsam im Kreis drehen

Wenn Sie sich gerade „im Kreis drehen“ ist es meist nicht hilfreich, wenn ein nahestehender Mensch etwas rät. Sie fühlen sich zwar besser, weil weniger allein, aber nun drehen Sie gemeinsam die gleichen Pirouetten. Das können sie gut zu zweit, weil Sie aufeinander eingestellt sind. Leider verlassen Sie so den Kreis nicht.

Deshalb können Sie ihn nicht von außen betrachten. Die neue Perspektive fehlt und Sie stellen keine neuen Fragen. Im Gegenteil, meist wissen Sie oder ahnen zumindest, was eine vertraute Person Ihnen sagen oder Sie fragen wird. Sie brauchen aber einen neuen Impuls, wenn Sie tatsächlich etwas verändern wollen.

Hilfe von außen

Ein Coach kommt von außen, mit dem nötigen Abstand. Die Aufgabe eines Coaches - meine Aufgabe - ist es mich so weit einzufühlen und zu verstehen, dass ich die richtigen Fragen stellen kann und gleichzeitig den Überblick behalte. Außerdem schlage ich Methoden vor, die sie dabei unterstützen, aus Ihrem Gedanken- und Gefühlskarussell auszusteigen. Erst dann wird es neu für Sie.

Kreativ zum AHA-Effekt

Wenn Sie Ihr Gedanken-Karussell für einen Moment verlassen, können Sie ihre Kreativität und alle anderen Ressourcen nutzen, um neue Wege zu gehen. Als Coach bringe ich Ihnen also nicht die Lösung für Ihre Probleme, Lebensfragen oder Konflikte, sondern ich unterstütze Sie einfühlsam als unbeeinflusste Gesprächspartnerin. Oder ich diene Ihnen, wenn Sie es wünschen, als Spiegel oder Provokateurin. Gemeinsam durchlaufen wir Ihren persönlichen Prozess zu IHREM Aha–Effekt. Wie der aussehen wird, das weiß vorher niemand.