Coaching ist sinnvoll, wenn Sie wichtige Entscheidungen treffen, Ihre Motivation stärken oder Blockaden auflösen wollen - also wenn Sie einzelne Ziele erreichen oder etwas an Ihrem Leben verbessern möchten. Zum Beispiel Ihren Selbstwert stärken, Ihre Redeangst überwinden oder innere Saboteure loswerden, die sie hindern zu zeigen, wer Sie sind oder was Sie können. Vielleicht möchten Sie auch herausfinden, was Sie wirklich vom Leben wollen oder wie es nach einer Krise weitergehen kann. Vielleicht möchten Sie aber auch im TiefenCoaching innere Muster bearbeiten, die Sie immer wieder in die gleichen Lebensfallen laufen lassen.
Psychotherapie kann Ihnen helfen, wenn Sie etwas so sehr belastet, dass Sie sich krank fühlen. Auch wenn Sie in einer Lebenskrise sind, Ängste oder Depressionen Sie quälen, Sie schon lange unter Gedanken, Gefühlen oder Gewohnheiten leiden, die Sie einfach nicht loswerden, kann psychotherapeutische Begleitung Ihr Leben erleichtern.
Sie können Psychotherapie und Coaching auch nutzen, um mehr über sich und Ihr Leben zu erfahren (Persönlichkeitsentwicklung).