Raus damit !

Zu mir kommen gerne Menschen, die etwas mit sich herumschleppen - oft schon eine lange Zeit. Sie sind überzeugt, dass etwas an ihnen nicht in Ordnung ist, etwas, das niemand wissen darf. Eigentlich. Auf der anderen Seite sehnen sie sich danach, es endlich auszusprechen und mehr noch .. sie suchen nach einem Weg, offen zu leben. Diese Klienten und Klientinnen wollen meist keine Ratschläge, kein Coaching und schon gar keine Therapie.

Sie wollen mit einem Menschen reden, der sie versteht.

Ich biete Ihnen diese Möglichkeit. Sie können mir erzählen, was Sie für nicht erzählbar halten. Vielleicht geht es nur Stück für Stück, das macht nichts. Ich weiß, wie es ist, wenn es nur in kleinen Schritten geht, wenn die Kraft nur langsam wächst.  Sie bestimmen das Tempo.

Ich kenne Ihre Situation oder zumindest eine ähnliche sehr gut. All die Kämpfe, Zweifel, Angst und auch die Scham, irgendwie nicht richtig zu sein.

Und..

ich habe erfahren, dass man zu sich stehen, offen den eigenen Weg gehen kann und es trotzdem ein glückliches und befreites Leben gibt.

Ich kann Ihren Weg nicht für Sie gehen und Ihnen auch nicht erzählen: Das ist leicht. Aber ich kann Ihnen aus meiner und den Erfahrungen meiner KlientInnen sagen: Es ist meist viel leichter als befürchtet.

Ich begleite Sie, als eine, die es durchlebt hat. Und natürlich können wir uns auch meines professionellen Handwerkzeugs aus Coaching und Psychotherapie bedienen - das entscheiden Sie. Überhaupt bleibt die Entscheidung, was, wieviel und wann Sie etwas erzählen, Ihnen überlassen. Ich höre zu.

Sie finden unter "Biografisches" ein Zeitungsportrait von mir. Es würde mich freuen, wenn es Sie motivert, den ersten Schritt zu tun - wie auch immer er aussieht. Selbst der kleinste Schritt ist ein Schritt.

Hier einige typische Gründe, warum Betroffene dieses Angebot gerne nutzen:

Lebensenergie-Räuber

"Geheimnisse" stehlen uns etwas: Lebensenergie.

Denn sie fordern ständig Kraft, um sie zu verbergen und sie zu verdrängen. Sie blockieren unsere Gefühle und verhindern, dass wir unsere Fähigkeiten, unser Talente und leider auch so manches Mal unsere Liebe entfalten können.

Schwierigkeiten mit anderen

Häufig folgen daraus auch Schwierigkeiten mit unseren Mitmenschen. Wir fühlen uns nicht authentisch, weil wir meinen, einen wesentlichen und unangenehmen Teil von uns verbergen zu müssen. So ist es schwer, wirklich offen auf andere zuzugehen. Andere spüren das und wir widerum bemerken, dass sie es spüren und werden noch unsicherer: So drehen wir uns im Kreise. Sprechen wir diesen Teil jedoch aus, schrumpft er fast immer auf seine wahre Größe. Jetzt können wir authentischer auftreten.

Wohlwollende "neutrale" Begleiter

Natürlich könnten Sie ihr Geheimnis auch einer vertrauten Person erzählen. Es ist schön, wenn sie die Gelegenheit haben. Viele ziehen es aber vor, einem fremden Menschen davon zu erzählen, der Sie nicht bewertet und zur Verschwiegenheit verpflichtet ist. So hat ihr „Geständnis“ keinerlei Folgen in ihrem Umfeld. Es kann einfach nur die Seele erleichtern.

Einfach nur für mich

Ob sich aus Ihrem Offenlegen etwas für Ihr Umfeld ergibt, ob Sie also etwas an Ihrem Leben nach außen ändern, das entscheiden nur Sie. Sicher ist aber:

Es wird Sie verändern.

Es macht frei

Und nachdem es "einmal raus ist" sitzen KlientInnen da und wundern sich, dass sich die Erde nicht vor ihnen auftut, im Gegenteil: Sie fühlen sich leicht und befreit. Einige teilen sie sich anschließend auch gleich Freunden oder Bekannten mit. Andere wiederum fragen sich nachher, warum sie das alles jemals so sehr belastet hat: Sie können es loslassen. 

Sie weiß wovon ich rede

Es macht es leichter „es einfach mal auszusprechen“, wenn das Gegenüber weiß, was es heißt, ein Geheimnis zu hüten und schon erfahren hat, wie befreiend es ist, sich zu öffnen.

über mich

Diesen Service biete ich Ihnen als Telefon – oder Onlinegespräch oder als persönliches Gespräch von Angesicht zu Angesicht an. Bei Mail und Onlinekontakt ist dieses auch anonym möglich. Natürlich kann sich auch aus anonymen Gesprächen ein persönlicher Austausch entwickeln.

Bei Interesse rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Schauen Sie sich bitte auch die Rahmenbedingungen für Onlinecoaching und Telefoncoaching an.

Wofür ich nicht die Richtige bin:

Wenn Ihre Geheimnisse mit Ihnen als Täter bei Gewalt an oder Missbrauch von Dritten zu tun haben. Ich finde es ehrenwert, wenn Sie daran arbeiten wollen, aber bei diesen Themen will und kann ich nicht neutral sein. Dafür bin ich nicht die Richtige.